はいたーい*\(^o^)/*
マッサージやーやいびーん。
という訳で、リラクゼーションサロンCHINEN家がお送り致します(^^)
はい、今日のテーマです。
〝肩甲骨はがし〟
んなアホな笑
肩甲骨をはがすとか怖いし笑
って言うのが普通です。
私もセラピストになった頃、はがせるとかありえないし笑って思いました。
肩甲骨の動きをスムーズにしてあげることで、肩甲骨の間にチョップが入る的なイメージです(^^)
わかりやすく言うと、肩甲骨周りの筋肉ほぐしって事です(^^)
筋肉を緩めながら肩甲骨の動きを良くしていくことで、さらに肩甲骨の中にチョップが入ります。
※個人差があります。
※わかりやすい様に写真は横向きで服を着ていますが、肩甲骨コースはオイルを使用致します。
服を脱ぐのは嫌だという方には、ほぐし40分コースをお勧めします。
そもそも、肩甲骨はがしたらどうなるんさ。
はい、アンサーします。
【肩甲骨はがしの効果】
①肩のこりや猫背の改善。
肩甲骨は呼吸の時に動きますが、現代人は呼吸が浅いため肩甲骨の動きが悪いと言われています。
よって、肩甲骨周辺の筋肉の動きが悪くなります。
筋肉の動きが悪いと、次第に肩の凝りへと変化してしまいます。
筋肉は、使わないと硬くなります。
硬くなると猫背など嫌々づくしにもなります(°_°)
同じ姿勢でお仕事する方こそ、肩回しなどで日頃から肩甲骨を動かして欲しいです(^^)
②ダイエット効果
実は、肩甲骨周辺には代謝を高めて脂肪を燃やしてくれる『褐色細胞』が多く存在します。
肩甲骨を動かして刺激することにより、脂肪がメラメラ燃える燃焼系ボディへと導いてくれます(o^^o)
肩甲骨集中コースではオイルを使用しリンパ系に働きかけるので、相乗効果です♪
私は、まだまだ燃焼系には遠いですが(*_*)
③バストアップ効果
バストアップと言われておりますが、個人差があるように思いますのでコメントは控えさせていただきます。
と、最後はコメント控えると言う結果になってしまいましたが、肩甲骨はがしいかがですか(^^)⁇
肩の凝りを改善しながら、姿勢もよくなる『肩甲骨集中コース』ぜひお試しあーれーです。
【肩甲骨集中コース40分¥3500】
※肩の凝りの方にかなりおすすめです(^^)
残り後半も頑張ります*\(^o^)/*
リラクゼーションサロンCHINEN家
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